Der Blog "Adopt My Panties"

Ein Sportkurs, eine Schwimmstunde oder ein Schulausflug können einschüchternd sein, wenn die ersten Regeln kommen. Passende Schutzprodukte, die Organisation der Tasche, der Umgang mit den Veränderungen und der Dialog mit den Erwachsenen: dies sind konkrete Anhaltspunkte, um diese Momente weiterhin selbstbewusst genießen zu können.

Read more

Einige Tage vor ihrer Periode haben manche Frauen mit ADHS das Gefühl, dass ihre Konzentration nachlässt, ihre Emotionen schwerer zu regulieren sind und ihre Behandlung manchmal weniger wirksam erscheint. Hormonelle Schwankungen während des Menstruationszyklus könnten zu diesen Veränderungen beitragen. Was weiß die Forschung tatsächlich über die Zusammenhänge zwischen ADHS, Östrogenen, Dopamin und dem prämenstruellen Syndrom?

Read more

Das Auftreten von Blutgerinnseln während der Menstruation kann beunruhigend sein, insbesondere wenn sie dunkel, dick oder größer als gewöhnlich sind. Dennoch sind kleine Menstruationsgerinnsel häufig und in der Regel harmlos. Ihre Größe, Häufigkeit, die Stärke der Blutung sowie die begleitenden Symptome geben vor allem Aufschluss darüber, wann es ratsam ist, ärztlichen Rat einzuholen.

Read more

Eine Periodenunterwäsche, die an den Seiten ausläuft, ist nicht zwangsläufig defekt. Eine falsche Größe, eine zu starke Menstruation, eine falsch positionierte Saugzone, eine Sättigung oder auch eine unsachgemäße Pflege können die Ursache für diese Ausläufe sein. Hier erfahren Sie, wie Sie deren Ursprung genau identifizieren und wieder einen wirksamen und komfortablen Schutz finden.

Read more

Die erste Periode in der Mittel- oder Oberschule zu bekommen, kann verunsichernd sein, besonders wenn man keine Binden in der Tasche hat. Doch ein paar einfache Schritte können helfen, die Situation diskret zu meistern: um Erlaubnis bitten, den Raum zu verlassen, die Krankenstation aufsuchen, eine Binde finden und einen vertrauenswürdigen Erwachsenen informieren. Hier sind alle Tipps, um diesen Moment gelassener zu erleben.

Read more

Leuchtend rot, braun, schwarz, rosa oder manchmal orange: Die Farbe des Menstruationsblutes kann sich im Laufe eines Zyklus ändern. Diese Variationen hängen oft mit der Geschwindigkeit des Blutflusses, seinem Alter oder seiner Vermischung mit Vaginalsekreten zusammen. Einige Farben, die mit einem Geruch, Schmerzen oder ungewöhnlichen Blutungen verbunden sind, sollten jedoch beachtet werden.

Read more